Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

Замужем 20 лет

Замужем 20 лет

Здравствуйте.
Статус - замужем 20 лет(((. Подскажите пожалуйста, как разорвать с мужем отношения и остаться друзьями. Мы с мужем уже 20 лет вместе.

Пережила я и его измены и постоянное пьянство и избиение. Чувствую иногда к нему просто ненависть... и он , наверное тоже. Сегодня утром пытался придушить меня... просил заткнуться , оставить его в покое, и делать что хочу!!! Только вечером я за порог (ездила за дочкой) стал названивать и пытаться разговаривать как ни в чем не бывало.

Я столько раз слышала от него оскорбления в последнее время - "жрешь много", "как бочка" , "не хочу тебя целовать", "твой живот мешает" и т.д. говорит, что мотивирует меня к похудению (во мне 85 кг).

После того, когда я перекочевала в свою квартиру... перестал что-то говорить о весе. Как только квартиру сдала (и мне не куда съехать) опять завёл тему о том , что я много жру. А я переживаю и стараюсь много не есть и не получается и от этого ещё больше переживаю и ем!! Мне кажется, если мы расстанемся у меня появится мотивация.

Или если у него опять появится другая, я от переживания вообще передам так есть... неужели чтобы похудеть мне нужны такие экстремальные меры?


На вопрос отвечает психолог Людмила Дженгурова

Ваш статус "Замужем 20 лет (((" наводит на определённые мысли. Изначально, видя только эту фразу, мне подумалось, что вы сожалеете о своём замужестве длиною в 20 лет.

Я не знаю, как вы познакомились, что вас изначально привлекло в друг друге и связало вас вместе на 20 лет. Ваши 20 лет замужества, наверное, были полны разными событиями, и хорошими, и не очень хорошими. Но сейчас вы почему-то вспомнили "его измены и постоянное пьянство и избиение".

Наверное, после 20 лет замужества к вам пришло осознание, что жить с человеком, к которому вы иногда чувствуете  "...просто ненависть... и он ,наверное? тоже" нет больше смысла и необходимости? А вот этот эпизод "Сегодня утром пытался придушить меня... просил заткнуться, оставить его в покое и делать, что хочу!" укрепил вас в желании  разорвать отношения с вашем мужем, или я ошибаюсь?

Разорвать отношения или расстаться?

Может быть, Вы хотели не разорвать отношения, а расстаться со своим мужем и, как я поняла, расстаться по-хорошему и остаться друзьями?

Ну что же, при обоюдном согласии вполне возможно расстаться и остаться если не друзьями, то в дальнейшем хотя бы  спокойно и без ненависти разговаривать с уже бывшим мужем, если в этом возникнет необходимость.

Как это сделать? Просто надо назначить время и место.

На прощальной встрече вы можете вспомнить хорошие моменты вашей семейной жизни, поблагодарить друг друга за минуты радости и за опыт, который каждый преподнёс друг другу. Подвести положительные итоги вашего союза, который с годами исчерпал себя и не приносит уже радости и удовольствия ни вам, ни мужу. Объявить о расставании и предложить остаться друзьями.

Где, когда и каким образом вы это сделаете – это уже на ваш выбор. Вы можете пригласить его на прощальный ужин домой или кафе, на прогулку в парке или в кино, или буднично скажете ему об этом между делом, а может, вы устроите вечеринку по случаю избавления от лишнего веса и пригласите на неё мужа – здесь выбор за вами.

Кстати, я не поняла, почему вы хотите расстаться с мужем? Предполагаю, что вы на эмоциях написали этот вопрос, и немного непонятно, что конкретно вы хотите: то ли расстаться с мужем, то ли избавиться от лишнего веса.

В первой части я увидела, что вы ненавидите вашего мужа за измены, постоянное пьянство, избиения и оскорбления, и вам надоело это терпеть. Поэтому хотите расстаться, не так ли?

А во второй части вы сетуете на то, что ваш муж побуждает вас к похудению: "жрешь много", "как бочка", "не хочу тебя целовать" и "твой живот мешает", а вы от такой мотивации "переживаю и стараюсь много не есть и не получается и от этого ещё больше переживаю и ем!!". Предполагаете, что если расстанетесь, у вас "появится мотивация", а мотивация к чему? Не жрать? Или, наоборот, кушать?

Ответьте себе, положа руку на сердце, т.е. не обманывая себя: вы хотите похудеть для мужа, с которым вы намереваетесь расстаться?Или вы для себя стараетесь: вы расстанетесь с ненавистным мужем, перестанете переживать по разным поводам и заедать свой стресс?Или вы хотите похудеть, и таким образом удержать мужа в браке?

Хотелось бы уточнить, что вы имеете в виду под "экстремальными мерами".

Если захотите продолжить разговор по этой теме, обращайтесь за консультацией.

Буду рада помочь вам!

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий