Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

Кризисы в отношениях с родителями

Кризисы в отношениях с родителями

Эта статья посвящена очень непростой теме: отношениям межу взрослыми детьми и стареющими родителями. Пока у нас есть родители, пока мы чьи-то дети, у нас всегда есть история этих отношений. И, как все отношения, детско-родительские тоже проходят через ряд стадий и кризисов. Их можно поделить на три периода:

Первый – это отношения между родителями и растущими детьми, когда родители поднимают детей на ноги.

Второй – отношения, когда дети покидают родительский дом, начинают самостоятельную жизнь и выстраивают отношения с родителями уже на партнерских условиях.

И последний период, который завершает их, отношения между взрослыми детьми и стареющими родителями, когда взрослые дети берут на себя заботу о родителях.

Но если про кризисы отношений между родителями и растущими детьми (кризис 3-х лет, кризис подросткового возраста) достаточно много написано и сказано, то про кризис в отношениях между детьми и родителями в зрелом возрасте информации не так уж много. Возможно, это связано с тем, что мы здесь сталкиваемся с темой старения и смерти. Это болезненная тема, от которой мы стараемся закрываться, дистанцироваться.

Прежде чем перейти к теме отношений между пожилыми родителями и взрослыми детьми, я хочу пару слов сказать о том, что такое кризис в отношениях. Кризис – это переломный/переходный момент между теми отношениями, которые у вас уже есть, уже сложились, и теми новыми отношениями, которые вам надо заново выстраивать. Иногда от своих клиентов я слышу такое: «Да моя жизнь с родителями – это сплошной кризис». Это совсем не так!

Отношения с родителями действительно могут на протяжении всей жизни носить конфликтный характер. Но это специфика, рисунок ваших отношений. Но даже при конфликтных отношениях вам придется столкнуться с необходимостью корректировать отношения, когда возникнет необходимость в уходе за стариками. Кризис и конфликт – это не одно и то же. Кризисы могут быть окрашены конфликтами (но тоже не обязательно ими сопровождаются). Кризис, в отличие от конфликта, вызван объективными причинами. Например, подростковый возраст, или период, о котором я говорю, во многом обусловлены физиологическими изменениями, в первом случае у детей, во втором – у родителей. И это важно знать и помнить.

Как же нам понять, что в наших отношениях с родителями наступил кризис, а не случился очередной конфликт? Кризис в отношениях – не какое-то одномоментное событие, которое случается «в одно прекрасное утро». О том, что в наших с родителями отношениях наступил кризис, говорит нарастающее количество конфликтов. Все чаще и чаще у вас возникают в отношениях противоречия, вы не можете найти общий язык.

От своих клиентов я часто слышу такие жалобы:

Мама/папа:

  • стала постоянно лезть в мои дела
  • выносит мне мозги своими звонками
  • настраивает против меня моих детей
  • упрекает, что мало уделяю внимания
  • обвиняет в неблагодарности

Список можно еще долго продолжать.

Одной из особенностей этих конфликтов является то, что после того, как его урегулировали, он всплывает снова, и ровно с тем же эмоциональным накалом. Создается впечатление, что ваши доводы и объяснения родители не слышат.

Вторым признаком кризиса являются негативные эмоции, которые вы все чаще начинаете испытывать, общаясь с кем-то из родителей или с обоими. Это могут быть агрессивные чувства, а может быть возросшая тревога за родителей. Особенно, если до этого ваши отношения носили вполне миролюбивый характер. В итоге доходит до того, что отношения становятся тягостными, а иногда и невыносимыми. Возникает ситуация, похожая на ловушку: и бросить нельзя, и продолжать общаться в таком же русле нет сил. Это порождает гнев, злость, досаду, раздражение, обиду и следом чувство вины.

Почему разговор об отношениях между взрослыми детьми и пожилыми родителями я начала с темы кризиса? Почему важно об этом знать? Любые отношения, в том числе и детско-родительские, развиваются по определенным законам. Да, на них влияют особенности характера и нашего, и наших близких, но не все зависит от нас. Нам по-детски иногда хочется, чтобы «неприятность исчезла», или найти виновника, причину страданий, и избавиться от этого. Возникает желание «исправить, воспитать и наказать». Но есть вещи, которые мы не можем предотвратить, и перед нами встает задача просто приспосабливаться к новым реалиям. Вот этот период приспособления и есть кризис.

В чем особенность кризиса отношений между взрослыми детьми и стареющими родителями, чем он обусловлен, и, главное, какие правила надо помнить и соблюдать в отношениях на этом этапе, я расскажу в следующих публикациях. А если сейчас в ваших отношениях с родителями острый период, и вы чувствуете, что вам нужна поддержка, то обращайтесь, и мы вместе найдем пути преодолеть его.

Комментарии закрыты.