Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

Я постоянно болею.

Я постоянно болею.

Мне 23 года. Я заканчиваю институт. Последние 2  года были сложными в учебе, и еще совмещала ее с работой ( 3 раза в неделю вечерами).  И последние полгода я начала почти постоянно болеть. Началось сначала с простуды, болело горло, насморк…. Я практически постоянно ходила уставшая, простуженная, с тяжелой головой.  Я волновалась, что запущу учебу, не справлюсь на работе. Потом начались частые головные боли, а иногда болел живот, хотя ем я нормально, не питаюсь в Макдональдсе, я даже стала опасаться выходить из дома лишний раз, а вдруг по дороге «схватит» живот. А еще покалывало сердце.   Я несколько раз обращалась к врачам, но они ничего не находили.   И сейчас я уже просто устала, не понимаю, почему врачи ничего не находят, если боли в животе не слабые, да и голова болит сильно!   Настроения у меня плохое, и еще я все время уставшая, постоянно хочу спать.

Очень хочется восстановиться, опять начать радоваться жизни, а то мне все говорят, что со мной невозможно общаться, я вечно болею и ною. Подскажите, как восстановить силы.

Ольга Ростовцева:

Ваши боли и постоянные простуды, вероятно, являются психосоматическими. Таким образом ваш организм говорит, о неблагополучии в Вашей жизни. Например,  что Вы устали, живете в постоянном напряжении, не можете или не умеете отдыхать, или  что есть некий внутренний конфликт, проблема, которые Вы не можете разрешить…. Выйти из этого состояния возможно в результате встреч с психологом или психотерапевтом, работающим с психосоматическими заболеваниями. Вместе Вы сможете понять причины, приведшие к такому состоянию и найти пути восстановления именно Вашего организма, учитывая Ваши индивидуальные особенности, образ жизни, возможности, цели и ценности.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий