Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

время на себя

время на себя

Моей дочке 1.4 мес. Полгода назад ей поставили диагноз ДЦП. Я сама врач. Ситуацию, как мне кажется, оцениваю адекватно. Дочку очень люблю. Занимаюсь с ней постоянно. Муж по возможности тоже помогает. Но времени на себя и даже на приготовление пищи нам с мужем нет. Я начала срываться на ребенке. Чуть что-то не так сделает, сразу хочется прибить ее. А через минуту ужасно жалею и плачу. Понимаю, что ребенок ни в чем не виноват, но справиться с собой не могу.

 

Влад Хименков:

Судя по Вашим словам о том, что Вам с мужем не хватает времени на себя, Ваш организм (в широком смысле) просто требует отдыха. Совершенно не важно, что и как делает Ваша дочь - Ваш организм реагирует раздражением потому, что чувствует потребность в отдыхе и пытается удовлетворить её, разогнав всех, кто этому мешает.

«Справиться с собой», в данном случае, означает «задвинуть» потребности организма. Не думаю, что Вам это удастся - природа достаточно сильна и мудра, чтобы брать своё. Не хочу Вас пугать, но если Вы не найдёте способ полноценно отдыхать, уделять время своим личным потребностям, природа может организовать Вам отдых психосоматическим способом - с постельным режимом, повышенным вниманием людей в белых халатах и прочими прелестями.

Я понимаю, что Вам трудно, но мне кажется, что Вашей дочери не нужна измождённая мать, принёсшая себя в жертву своему ребёнку, а нужна ей мать полная сил и энергии, способная показать пример счастливой полноценной жизни вопреки обстоятельствам. Как организовать себе такую жизнь, чтобы в ней было место и отдыху, и увлечениям, и разнообразным впечатлениям, и всё это было бы не в ущерб ребёнку - задача, может быть, непростая, но это не повод её не решать.

Многие родители (большинство, пожалуй) думают, что они воспитывают своих детей правильными словами, полезными наставлениями, развивающими занятиями, разумными требованиями и т.п. В некоторой степени, это так. Но гораздо большим воспитательным эффектом обладает сама жизнь родителей, которая проходит перед глазами детей. Хотите, чтобы Ваша дочь научилась быть счастливой - станьте счастливой сама, найдите на себя время.

В некоторых странах (я не знаю, в какой стране Вы живёте) социальные институты, призванные помогать в подобных ситуациях, либо неразвиты, либо их деятельность столь низкого качества, что на них рассчитывать не приходится. Повторюсь - задача найти на себя время может оказаться очень непростой, но у неё наверняка есть решение.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий