Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

Вижу странные сны. Что мне делать с этими снами?

Вижу странные сны. Что мне делать с этими снами?

вопрос психологу

Я недавно женился, стали жить вместе, появился  ребенок. Работаю, конечно, я пока один. Проблема в том, что недавно я стал замечать, что вижу странные сны, они не ужасные, не пугающие, но в них я все время активно работаю, хотя они каждый раз про разное. Я пытался и масло ароматическое перед сном зажигать, и массаж сделал, а сны так и снились.  Получается, что я и днем работаю, и ночью все время работаю, я устал. Скажите, что это может значить, как от них избавиться, как перестать видеть странные сны?


на вопрос "Вижу странные сны. Что мне делать с этими снами?" отвечает психолог

Добрый день! Скорее всего ваши сны вызваны стрессовой ситуацией. Стресс для организма - это любое изменение, к которому нужно приспосабливаться, даже хорошее изменение. А вы, во-первых,  начали жить вместе, во-вторых, у вас маленький ребенок. И организм еще не успел адаптироваться.

Внешне может казаться, что вы справляетесь, но, в действительности, подсознание пока только пытается помочь вам переварить и усвоить произошедшие изменения. Как пытается? Похоже, хочет, чтобы вы заработали больше денег и стало хотя бы в этом чуть легче, поэтому во сне вы старательно работаете.

Для молодого папы такие изменения не менее тяжелы, чем для мамы. Помогайте друг другу и заботьтесь, находите какое-то время, которое вы могли бы потратить на себя с удовольствием помимо ребенка, и постепенно ваши сны будут меняться, пройдут и вы перестанете задаваться вопросом "почему я вижу странные сны".

Удачи!


Рекомендуем также посмотреть другие ответы психологов:

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий