Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

“Ненормальный” страх у ребенка

“Ненормальный” страх у ребенка

Сыну 7 лет,  в деревне у бабушки на него набросилась чужая большая собака. Повалила на землю, сильно покусала руку. Рана зажила. Но теперь совершенно ненормальный страх вообще выходить из дома на улицу, один не остается, только с нами. Выйти за калитку боится. Что делать? Как избавится от этого страха? Я его успокаиваю, «не бойся, нету ведь рядом  той собаки» . Папа пытается подбадривать: «Ты же мужчина, ничего не бойся».  Но ничего не меняется. Что нам с ним делать, чтобы он перестал бояться?

 

Кринчик Юлия

Первое, что нужно сделать – это  отнестись к  страху  ребенка всерьез. И перестать «стараться», чтобы страх исчез.   Его  страх сейчас абсолютно оправдан.

Ребенку необходима  поддержка и уважение к его  собственному темпу проживания и естественного  освобождения от  переживаний, вызванных нападением.  Те чувства, которые малыш сейчас испытывает, имеют причину. И серьезную.

Нападение (в данном случае, собаки) на ребенка – серьезное травмирующее событие, в корне меняющее  его картину мира и самоощущение в этом мире.  В один миг из безопасного, интересного, того,  в котором  хорошо и спокойно  благодаря  заботе и защите родителей,  мир малыша превращается в угрожающий и опасный. И это ощущение опасности не локализуется в одном месте (и времени) события, а распространяется на мир в целом.

Малышу в этот период  необходима  в первую очередь убежденность  родителей в том, что его переживания имеют права на существование.

 

Сейчас важно:

- не обесценивать переживания ребенка, говоря: «ничего страшного», «пустяки», «все уже прошло»;

- не стыдить его за то, что он чувствует (избегать таких формулировок как:  «что ты боишься как маленький», «не дрейфь, ты же мужчина»)

- не пытаться «насильно» ускорить процесс (не побуждать его: «ты должен попробовать выйти один и убедиться, что там ничего страшного»)

- говорить с ребенком о произошедшем и его переживаниях столько, сколько он захочет, позволяя ему снова и снова возвращаться к этой теме. Доверяйте малышу: вновь и вновь возвращаясь к пережитому – он использует  естественный необходимый ему способ исцеления.

-  предложить ему рисовать, лепить и придумывать истории про то, что случилось, разыгрывать сценки. Пусть он придумывает продолжение истории,  меняет ход событий, если ему хочется.

- обеспечить ему ту заботу и поддержку, в которой он нуждается, даже если вам его просьбы кажутся более «детскими», из прошлого.

Родителям необходимо знать, что реакцией на травму может быть  возврат к более ранним формам поведения (регресс), к тем способам взаимодействия, которые ребенок, казалось бы, давно «перерос». Нужно понимать, что это естественная реакция. Ребенку сейчас необходимо больше такого внимания, заботы и защиты родителей, как если бы он был совсем маленьким.  Это способствует восстановлению чувства защищенности.

Полезно  также обратиться за помощью к семейному (детскому) психологу. В арсенале специалистов есть множество способов помощи детям  в проживании, ассимиляции  подобного опыта и облегчении им выхода из психотравмирующих ситуаций.

 

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий