Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

Как справиться с ревностью после неудачных отношений

Как справиться с ревностью после неудачных отношений

вопрос психологу

Добрый вечер! Очень нужна ваша помощь в вопросе как справиться с ревностью.

Уже 5 лет прошло как я ушла, точнее сбежала от мужа, которого боялась, который постоянно унижал меня и изменял при каждом удобном и не очень удобном случае. Мои подозрения всегда оправдывались.

У нас есть дочь, мы были вместе почти 10 лет, любовь и терпение кончились уже на третий год.. Когда я пыталась уходить он угрозами, шантажом и силой удерживал. Я боялась его сильно, боялась идти в полицию и т.п. Смогла спрятаться только в Англии, уехав без дочери и через 7 месяцев как бы выкрав ее.

Пол года после отношений я боялась даже принимать собственные решения. И думала никогда не смогу доверять и жить с мужчиной. Трудно передать всю боль и разочарование. И ту глубокую апатию к жизни. Я только ревела как ненормальная днями и ночами.

Теперь я в отношениях, встретила замечательного мужчину, смогла доверять только ему. Но призраки прошлого очень сильно мучают меня. Понимаю что иногда зацикливаюсь только на нем и душу его ревностью. Как только появляется для меня подозрительный поступок, звонок, может жест, у меня внутри всплывают старые эмоции чувство пустоты и предательства.

Не хочу испортить отношения. Чувствую, что не даю свободно дышать партнеру. Подскажите пожалуйста как справиться с ревностью и можно ли....


на вопрос "Как справиться с ревностью после неудачных отношений" отвечает психолог

Послание, стоящее за вашим письмом, читается как "Мне очень плохо, т.к. меня одолевают застарелые сильные негативные эмоции. Из-за этого страдает мой партнер. Не знаю, можно ли вообще как-то справиться с ситуацией и разобраться как справиться с ревностью. Спасите..."

Раньше вы были жертвой мужа, сейчас вы жертва сильных эмоций. Вы не можете справиться и ищете кого-то, кто будет спасать, вытягивать.

Вероятно, по такому типу вы строите отношения с новым партнером. По такому типу вы строите отношения с виртуальным психологом, отвечающим на ваш вопрос.

Несмотря на минусы, которые описываете, пока такой ваш выбор дает вам очень много ценного. Например, невысокий уровень  ответственности, безопасность.

Попробуйте представить противоположность.

Вы, которая тратит время на собственные увлечения. Которая находит удовольствие в собственной женственности, которой нравится проводить время со своим мужчиной. Которая гордится тем, что ее муж привлекателен не только для нее, которая знает, что привлекает ее мужчину в женщинах и с интересом к этому относится. В этом много уверенности, свободы, собственных решений, но много и риска, далеко не всегда рядом будет спасающий.

Каково вам в такой роли? Хотите ли вы вообще чего-то подобного?


1 ответ

  1. спасибо. очень хороший
    и полезный сайт.
    удачииуспехавам.

Оставить комментарий