Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

Я очень закомплексованная, самокритичная, неуверенная в себе

Я очень закомплексованная, самокритичная, неуверенная в себе

Меня зовут Ира. Помогите мне пожалуйста. Я очень закомплексованная, самокритичная, неуверенная в себе. Скажите, как можно избавиться от этих качеств?

 

Галина Ильичёва:

То, что Вы перечислили - это не качества. Скорее это недостатки. А недостатки это значит, что чего-то не достаёт. И если Вы не уверенны в себе, значит Вам недостаёт уверенности. Поэтому  нужно сконцентрировать внимание на том, что стоит приобрести. Самокритичность - это неприятие себя, которое является следствием отсутствия любви к себе. Научитесь любить себя. Пробуйте находить в себе то, что вам нравится. Хвалите себя за все, что у вас получается. Постарайтесь терпимей относиться к своим не удачами. Не говорите себе "я все сделала не правильно и не верно". Посмотрите повнимательнее и найдите плюсы. Со временем появится приятие и исчезнет самокритика. И в следствии этого, уверенность в себе.Удачи.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий