Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

Конфликты с подругой, которая не может принимать от меня любовь

Конфликты с подругой, которая не может принимать от меня любовь

вопрос психологу

У меня тяжелые конфликты с подругой. У нас обеих есть психологические проблемы, разные. У нее сильная депрессивность, низкая самооценка, вина. У меня тоже низкая самооценка, неуверенность, но основное - сильное чувство своей невостребованности в мире, семье и т.п.

Суть конфликта в отношениях с подругой в том, что она не может из-за своих проблем принимать от меня любовь-заботу-тепло-помощь, а я не могу, мне надо давать, чтобы чувствовать себя нужной. Причем сама она старается быть всегда доброй, ласковой и заботливой, "хорошей". Но инициативу всегда приходится проявлять мне (например, предложить поговорить), а в отношении меня, направленной на меня инициативы нет. Я не могу этого принять, мы конфликтуем.

К тому же, она не принимает даже намеков, что в общении что-то не так, а когда я пытаюсь поговорить, меня в итоге запутывают и оставляют виноватой. Мол, опять я спровоцировала ссору - а я только пыталась сказать, что мне что-то не комфортно. И так повторяется раз за разом.

Еще заметила, что когда ссоримся, я получаю от нее хоть какие-то искренние выплеснутые эмоции и мысли - обычно она все сдерживает. Нехорошо, наверно, но я хоть так получаю что-то правдивое о ее эмоциях, а не запрятанное.

Последние конфликты с подругой у нас были несколько дней назад, я обиделась на один момент и решила сказать откровенно, что я обижена. На этом вот пока финиш. Я расстроена и не могу решить, что делать дальше. Можно попросить прощения, помириться и стараться общаться дальше. Но если я осознаю наличие у себя проблем и пытаюсь с ними справляться, то она нет, и все будет продолжаться, как раньше, с осадком от ссор и периодическими конфликтами. Или можно прекратить общаться, но мне жаль отношений, подруга во многом прекрасный и интереснейший человек, мы ладили, общие вкусы, и прочее.

Но решение конфликта переложено на одну меня, мои попытки сказать, что не так, объявлены претензиями и дурным настроением, которое бывает... Но это не настроение. Подскажите, чего я не увидела в ситуациях когда возникают конфликты с подругой, на что взглянуть иначе и как лучше поступить? Спасибо.


на вопрос "Конфликты с подругой, которая не может принимать от меня любовь" отвечает психолог

В дружеских отношениях мне кажется важным деликатное умение благодарно принимать то, чем партнер готов делиться, не требуя большего.  А реализуя собственное желание поделиться чем-то с партнером, с уважением принимать  отказ - т.е. отдавать другу то (и  столько),  что (и сколько) он готов сегодня взять.

Довольно жестоко «из лучших побуждений»  ежедневно кормить жидкой манной кашей на завтрак  того, кто любит только рассыпчатую гречневую, и раз в месяц на ужин.

У другого есть неотъемлемое право не хотеть сегодня есть ту «еду», которую Вам  вдруг захотелось «приготовить». Забота, будучи вывернутой наизнанку, превращается в свою противоположность – в навязчивость. Подруга не может нести на себе груз ответственности за Вашу «невостребованность в мире и семье».

Дружба - это свобода. Отношениям для жизни и  развития (как и растению) нужен воздух, пространство. Интерес, желание делать шаги навстречу, двигаться постепенно к открытости и искренности, возникает  лишь в благожелательной атмосфере принятия. Превращение же  возможного в должное сводит к нулю вероятность его рождения.

Перечитываю Ваше письмо, и многие Ваши слова про конфликты с подругой неизменно  слышатся мне не частью разговора о дружбе, об отношениях,  а будто фрагментами "диагноза", выдержками из "приговора суда", цитатами из "характеристики".

Оставаясь в этом модусе восприятия и выражения себя, на мой взгляд, крайне трудно получить хоть сколько-нибудь радующие и удовлетворяющие отношения.

Если же Вы сделаете первый шаг и измените стиль взаимодействия (начиная прямо со своих внутренних формулировок) из обвиняюще-требовательного на  внимательно-принимающий, то возможно, "неожиданно"  заметите, что и подруга Ваша постепенно становится более открытой и склонной к диалогу в контакте.


Читайте также другие ответы психологов:

Внутри конфликта

Поддержать подругу в горе после смерти матери

Меня обманывает подруга

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий