Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

Хочу полюбить себя и жить в гармонии

Хочу полюбить себя и жить в гармонии

Дело в том, что у меня слишком заниженная самооценка, и это касается, прежде всего, фигуры. Мне всё время кажется, что я толстая, некрасивая и что такую никто не полюбит. Хотя все утверждают обратное!  Из-за этого у меня и в жизни всё идёт не так, как хотелось бы...  Я просто уже не знаю, что делать...занимаюсь самоедством... Помогите мне, пожалуйста, советом!!!

 Буду очень благодарна... Хочу полюбить себя и жить в гармонии.  Для справки рост 168,вес 54.

Ольга Берг

Скорее всего, за тем, что вы называете заниженной самооценкой, скрывается непринятие себя. Когда девушка сама себе не нравится, когда она ищет недостатки в своей фигуре, когда не нравятся собственные черты лица, личная жизнь обычно не складывается. Причем, сколько бы люди ни убеждали ее в обратном, она упорно никому не верит. Поэтому совет «принять себя» не изменит ваше положение. К тому же уверена, вы и не представляете, как это сделать. Человек, который отвергает себя, опирается на ранний детский опыт, когда кто-то из родителей был слишком критичен к ребенку и не слишком с ним ласков. Далеко не всегда взрослый человек помнит эти моменты, гораздо чаще они оказываются вытесненными из памяти.  Но ощущение себя «плохой», «недостойной», "противной", иногда «грязной» запечатлевается на долгие годы.

Поверьте, не существует универсальной пошаговой методики, которая учит человека принимать себя таким, каков он есть. Ни самовнушение, ни «специальные упражнения» не бывают в этом вопросе полностью эффективными.  Поэтому предлагаю вам воспользоваться консультацией по скайпу.  Иногда достаточно одного-двух сеансов, чтобы принять себя и ощутить приятное сильное волнение от любви к самой себе.

 С радостью вам помогу. Для записи на консультацию звоните или пишите: 8(964)500-50-91, psistudio.berg@yandex.ru   

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий