Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

Боюсь остаться одна на всю жизнь из-за низкой самооценки

Боюсь остаться одна на всю жизнь из-за низкой самооценки

вопрос психологу

Как стать уверенной в себе, поднять самооценку? Мне 25 лет. 5 лет назад меня бросил парень беременную, он меня просто убил этим после этого у меня не было больше отношений, мне кажется что я не интересна парням. У меня вечные депрессии я очень часто плачу и хочется чтоб меня жалели. Я боюсь остаться одна на всю жизнь, помогите мне пожалуйста.


на вопрос "Боюсь остаться одна на всю жизнь из-за низкой самооценки" отвечает психолог Ирина

Похоже на то, что ваша жизнь имеет смысл только тогда, когда рядом есть парень. У всех людей есть потребность в отношениях. В вашем случае это как-будто не потребность, а нужда, без которой невозможно выжить, да и в принципе незачем.

Действительно ли вы настолько нуждаетесь в партнере, что все остальное в этой жизни, например, друзья, работа - совсем не представляет интереса? Или над вами просто висит социальная установка, что одинокая женщина - неполноценна и достойна только жалости?

Попробуйте ответить себе на такие вопросы:

  • Кто Я?
  • Какая Я?
  • Что Я хочу от других людей?
  • Что Я могу дать другим людям?
  • Что я умею делать?

Возможно, поиск ответов поможет вам начать разбираться в себе и определить тот путь, который выведет из того тупика, в котором вы сейчас находитесь и страх "боюсь остаться одна" уйдет из вашей жизни.


Читайте также другие ответы психологов:

Боюсь оставаться дома одна и боюсь умереть

Как побороть низкую самооценку девушке в 24 года?

Много лет живу одна, стоит ли заводить новые отношения?

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий