Консультация психолога онлайн по Скайпу (Skype)

Вероника Туркина

"Главная цель психолога в работе с клиентом увидеть внутренний процесс, лежащий под проблемой, и помочь клиенту осознать его, чтобы стать способным его регулировать."

Психолог, гештальт-терапевт

Я умею замечать то, что происходит клиентом и видеть, то, чего он не осознает. Я помогаю восстановить внутреннюю устойчивость, вернуть чувство опоры на себя и мир.

Наверное, мои главные черты - это мягкость и деликатность. Я чувствительная к тому, что происходит с другим человеком и умею оказывать поддержку.

Моя специализация - психотерапия стресса и перенапряжения.

Стресс - это то, что помогает нам достичь цели в краткосрочном отрезке, но стратегически мобилизация через стресс ведет к перерасходу энергии и жизненных сил, что может привести к выгоранию, депрессиям и даже заболеваниям. Мой способ работы с перенапряжением и стрессом - психотерапия замедления, концентрация на процессе, на телесных и эмоциональных переживаниях, поиск настоящих смыслов и ценностей, внутренней опоры. Вместо выхода из зоны комфорта - опора на источники комфорта для того, чтобы, получив достаточную поддержку, двигаться в сторону реализации своих стремлений и своей мечты.

Проблемы, которые я решаю:

  • Потребность в отдыхе, стресс, перенапряжение
  • Недостаток времени для себя
  • Стремление все успеть, неумение определить приоритеты
  • Попытка соответствовать чужим ожиданиям
  • Сравнение себя с другими (не в свою пользу)
  • Обесценивание собственных успехов и достижений
  • Недостаток опоры на себя

Я могу помочь:

  • Получить поддержку в трудный период
  • Взять время для себя
  • Сформировать ясное понимание ситуации
  • Определить, что важно и расставить приоритеты
  • Научиться уважать свои желания и стремления
  • Принять свои ограничения и увидеть возможности
  • Развить самоподдержку и опору на себя
  • Повысить устойчивость в состоянии беспомощности и невозможности все проконтролировать
  • Понять, что вы хотите и принять решение
  • Справиться со стрессом и переутомлением

Образование

  • Я получила базовое образование на психологическом факультете МГУ им. М.В. Ломоносова,
  • закончила четырехлетнюю программу по специальности гештальт-терапия в Московском институте гештальта и психодрамы (МИГИП),
  • прошла программу подготовки как он-лайн психолог (МППГУ, Институт Психотерапии Онлайн)
  • окончила четырехлетнюю программу повышения квалификации гештальт-терапевтов (III ступень) по программе Ассоциации Гештальт-терапии Лос-Анджелеса (GATLA)
  • Являюсь постоянным участником (психотерапевтом и супервизором) европейских программ обучения гештальт-терапевтов Ассоциации Гештальт-терапии Лос-Анджелеса (GATLA) .

Мое первое образование:

  • МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет государственного управления;
  • Аспирантура, МГУ им. М.В. Ломоносова - кандидат экономических наук

Опыт

У меня за плечами более 10 лет успешной карьеры в крупных компаниях и активная психологическая практика с 2012 года. Мой аналитический склад ума позволяет мне видеть суть проблемы клиента и делать более ясными возможности ее решения.

В настоящее время я также являюсь преподавателем и руководителем программ обучения гештальт-терапии Института Психотерапии Онлайн

Эксперт телеканала "Психология 21"

istoriya-psikhologii

Основная форма работы, которую я веду – индивидуальная терапия по Skype.

Я замужем, и сейчас в третьем самом счастливом браке. Я родилась и училась в Москве, а сейчас живу на юге Франции.

Мой сайт: www.veronika-turkina.ru

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий